体操教室 　　　　　　　 　　

ワンパク（ズック靴）全部揃えたくなるカーズ アイテムカーズシューズ入園上履き　なかよしDN05 園児用/保育園/体操教室上履き 【Disneyzone】
2008年 上履きに新しい仲間！カーズ上履きCarsNEWアイテム追加！■ご注意下さい■サンダルは限定数販売となっております、サイズ変更や商品変更の対応は出来ません事をご承知下さいませ。■ソール裏が適度な硬さとなっています、素足は危険が伴います　安全なシューズをお選び下さいね。2008年カーズCarsNEWアイテム続々追加！全部揃えたくなる子供靴 カーズ アイテム『安全なシューズ』ディズニーアンパンマンウルトラマンリラックマナルトトーマス瞬足レモンパイキャロットはだしっこオシュコシュツキホシシュガーヒロミチナカノコンバースカッパケースイスニューバランススーパースタースケッチャーズ名物店長でーすカーズを履きたいよーぉ！
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骨盤教室
著者と同業者なので、この本が売れていると聞いて、どのような内容か興味があって購入しましたが
骨盤のゆがみを治すとの発想は、カイロの発想ですが
本の中で紹介しているのは、カイロとはちょっと違うかな？

紹介している手法は、臥位での足の運動が多いですね。感想として書かせてもらいますと。
効果を発揮するのは、短時間で良いから毎日、無理のない程度にやることくらいですね
骨がボキボキ鳴るまで体をひねったり、くたくたに疲れるまで続けても体に良い事はないです。
無理のかからない程度に気長にやれば効果が出るかも知れません。

他人の手法を、本を紹介するためのレヴューで悪く書くのはどうかと思うので、批判するような事は書きませんが
正直、私がこれまで知らなかった手法ばかりだ。
有効性の有無については、何とも答えられません。