口臭バイバイ!!―お口のさわやかエステ (知恵の本)口臭の原因から、口臭を防ぐ方法までかかれています。まず、口臭の原因は虫歯、歯槽膿漏、舌に付着した汚れ、歯垢、歯石によるものです。
だから、このような汚れがつかないように、食事の後は歯を磨こうという話です。
ただし、歯石や虫歯、歯槽膿漏などは歯医者で掃除してね!ということも書かれています。
口臭を気にする人の中には、他の人は気にしていないけど、過去になんらかのトラウマがあり、そのせいで過敏に自分の口臭を気にしている人が多いということも書かれていました。
口臭についてのトピックスや体験談など、ちょっと不要な内容も多かったので星は3つで!
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